![](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2024/03/intro-1024x427.png)
Start d. 1 april kl 16:00
LUKKET FORLØB MED
MAX 6 PERSONER
INDIVIDUELT FOKUS, INDIVIDUELLE PLANER & PERSONLIG RÅDGIVNING
Kun 299,-
D. 1 April starter vi et forløb som strækker sig over 9 lektioner
Introforløbet vil være en kombination i mellem teoretiske og praktiske lektioner.
Du vil som deltager stifte bekendtskab med vores holdtræning, funktionel styrketræning,
konditionstræning, restitution, sauna og kuldeterapi samt udtrykket Human Performance.
Du skal ikke deltage i alle lektionerne,
men vi håber at du vil!
![](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2024/03/hp-png-1024x937.png)
VI TILBYDER GRATIS VEJNING & KROPSANALYSE UNDERVEJS
![dc-360-s-display-jpg dc-360-s-display-jpg](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/dc-360-s-display-jpg-qkmw3bk0rzpt8melpccihxdkfgjtfkzekf0qfuh84w.png)
Derfor sørger vi for at du som deltager er klædt godt på, til at måle på dine egne resultater.
Datoerne er følgende
📆 – Mandag D. 1 april kl 16:00
📆 – Torsdag D. 4 april kl 16:00
📆 – Søndag D. 7 april kl 11:00
📆 – Torsdag D. 11 april kl 16:00
📆 – Søndag D. 14 april kl 11:00
📆 – Torsdag D. 18 april kl 16:00
📆 – Søndag D. 21 april kl 11:00
📆 – Torsdag D. 25 april kl 16:00
📆 – Torsdag D. 28 april kl 11:00
Nærmere plan for lektionerne og indholdet gennemgår vi d. 1 april.
Du kan dog forvente at du bliver instrueret og undervist i alt udstyret i SPS Gym.
![Fri Trænings Areal](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2024/03/open2.jpg)
![Hold med instruktion](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2023/07/holdet.png)
![Sauna området](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2023/07/sauna-app.jpg)
![Fri Trænings Areal](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2024/03/opensbb.jpg)
![Hold med instruktion](https://www.spsgym.dk/wp-content/uploads/2023/07/forsiden.jpg)