De bedste forhold for en god start
Februar INTROFORLØB
Vi ved at det kan være svært at komme ind af døren et nyt sted.
Ligeledes kan det være særdeles udfordrende, at starte en træningsrutine op!
Derfor tilbyder vi nu et lukket forløb for dig, som gerne vil igang men som har svært ved at overskue at starte direkte op med egen træning eller holdtræning.
Holdet har begrænsede pladser for, at give dig de bedste forudsætninger – så du kan lykkes med dine mål!
Læs mere om forløbet under her.
8 Træninger over 4 uger
Alle kan være med
Forløbet er Onsdage kl 18:00 & Søndage kl 11:00 i februar.
Forløbet koster 499 kr. og det du kan forvente at lære og komme igennem er:
- Introduktion til og forståelse af helbred igennem kost, søvn & træning.
- Antiinflammatorisk kost, kosttilskud & hvad der giver mening at fokusere på.
- Funktionel træning, konditionstræning & styrketræning.
- Kropsanalyse med Tanitavægt ved start og slut.
- Et indblik i hvordan SPS Gym og holdene fungerer.
Kort forklaret
Hvad er SPS Gym
Vores træningscenter er placeret på den gamle Tønder Kaserne og vi har den nyeste generation af udstyr indenfor funktionel og traditionel styrketræning.
Du kan se en masse billeder og videoer af vores center her 👉
Kombinationen af vores maskiner og holdtræning giver en høj fleksibilitet i både træning af styrke, performance og konditionstræning.
Morten som ejer SPS Gym vil være din træner under forløbet.
Han har +10 års erfaring med undervisning og træning. Udover at have flere CrossFit træner niveauer og sideløbende kurser arbejder han ved Eleiko, som er vores udstyrsleverandør.
Det sikre at du som medlem i SPS Gym både får kvalitativ undervisning og samtidig udstyr af allerhøjeste kvalitet.
SPS står for Strength Power Speed – Etableret d. 12 Juni 2016 – Vi er de eneste i Tønder, som har et samarbejde med Anti Doping Danmark.
Kontakt os
Skulle du stadig være i tvivl om SPS Gym er noget for dig, så kontakt os via. mail eller telefon.